Das erste Date – 10 Tipps, wie es perfekt wird! 

Von Schmetterlingen im Bauch bis hin zu nervösen Händen – das erste Date kann eine aufregende und zugleich nervenauftreibende Erfahrung sein. Doch keine Sorge, mit unseren 10 unschlagbaren Tipps wird dein erstes Date garantiert perfekt!

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10 wichtige Tipps für das erste Date

• Selbstbewusstes Auftreten: Durch ein selbstbewusstes Auftreten kannst du deine Nervosität überspielen und deinem Date signalisieren, dass es sich bei dir um eine eigenständige Person mit eigener Meinung handelt. Du hinterlässt einen starken Eindruck bei deinem Gegenüber, wenn du zeigst, dass du mit dir selbst zufrieden bist. Dies gelingt durch einen klaren Blick, einer geraden Haltung und überzeugten Aussagen. Pass jedoch auf, dass du nicht arrogant oder selbstverliebt rüberkommst.
• Das richtige Outfit: Das richtige Outfit determiniert, ob du dich in deiner Haut wohl fühlst und wie du rüberkommst. Es sollte nicht zu übertrieben sein, aber auch signalisieren, dass das Date dir wichtig ist und du dir Gedanken gemacht hast. Verstelle dich nicht. Du sollst dich immerhin wohlfühlen, damit du dich auf das Date einlassen kannst. Überlege dir außerdem je nach Art eures Dates, ob das Outfit praktisch ist. Geht ihr zum Beispiel Tischtennis spielen sind Kleid oder Anzug eher unpassend.
• Styling und Körperpflege: Auch dein Styling und deine Körperpflege sagen viel über dich und deine Person aus. Duschen und Haare waschen sind also ein Muss, genau wie Deodorant und Parfüm. Am besten, du bist auf alles vorbereitet, auch wenn du nicht mit Körperkontakt rechnest. Beim Styling solltest du wie bei einem Outfit zeigen, dass du dir Gedanken gemacht hast, aber nicht übertreiben. Ein gepflegtes Äußeres kommt beim Gegenüber immer gut an. Achte allerdings darauf, dass du noch du selbst bleibst.
• Habe nicht zu hohe Erwartungen: Zu hohe Erwartungen führen leider meist nur zu Enttäuschung. Einen Traummann oder eine Traumfrau erkennt man häufig erst mit der Zeit, wenn deutlich wird, wie gut ihr eigentlich zusammenpasst. War der erste Eindruck beim ersten Date noch nicht perfekt? Ihr versteht euch aber vielleicht doch gut? Gib deinem Date noch eine Chance und rücke von dem Idealbild in deinem Kopf ab. Zeige Offenheit für die Person, die dir gegenübersitzt.
• Zeige deine Persönlichkeit: Bei eurem ersten Date kannst du deinem gegenüber zeigen, was du für eine Person bist. Verschließe dich also nicht, denn dies macht es deinem Date schwer, sich selbst zu öffnen. Du möchtest ja schließlich auch wissen, wie der andere oder die andere tickt und was seine oder ihre Lebenseinstellung ist. Sprich deshalb am besten über deinen Alltag, über deine Freunde, Urlaube und Hobbys. Was fasziniert dich und worauf legst du im Leben Wert? Aber Achtung: Lass dein Date natürlich auch zu Wort kommen.
• Vertrete deine eigene Meinung: Ihr habt Meinungsverschiedenheiten? Jetzt bloß nicht dem anderen nach dem Mund reden. So verstellst du dich und die Gespräche sind total eintönig. Drücke also immer deine Meinung aus, ohne dein Date dabei zu kritisieren. Es soll schließlich zu einem konstruktiven Austausch kommen, nicht zu einer hitzigen Diskussion.
• Höre bewusst zu: Führst du einen Monolog, kann dein Gegenüber gar nichts über sich selbst erzählen und ihr könnt euch nicht wirklich kennenlernen. Deshalb ist es wichtig, sich während des ersten Dates immer wieder daran zu erinnern, dem Anderen zuzuhören – und zwar ganz bewusst. Schau ihm oder ihr in die Augen und lass ihn oder sie erzählen.
• Dein Expartner/deine Expartnerin ist tabu! Natürlich wird immer mal wieder nach der letzten Beziehung gefragt – darauf kannst du natürlich auch antworten. Du solltest nur nicht anfangen, die ganze Zeit von deinem Verflossenen oder deiner Verflossenen zu reden, oder die Einzelheiten der Trennung zu erzählen.
• Wie ist das mit der Friendzone? Es ist natürlich schön, wenn ihr euch wie alte Freunde unterhalten könnt, jedoch ist das der direkte Weg in die Friendzone. Vermeide diese, indem du immer wieder für intensiven Blickkontakt sorgst und ein wenig flirtest. So kannst du die Spannung aufrechterhalten und signalisieren, dass du nicht nur freundschaftlich interessiert bist. Hier zeigen wir dir, wie du richtig flirtest!
• Küssen – ja oder nein? Das erste Date führt nicht immer zu einem Kuss , wenn die Stimmung nicht dafür aufkommt. Bei einem Spaziergang oder einem Picknick könnte der richtige Zeitpunkt jedoch tatsächlich aufkommen. Dieser macht sich meist durch langen Augenkontakt und Körperkontakt bemerkbar. Lerne jedoch die Signale richtig zu deuten und werde nicht übergriffig. Frage im besten Fall zuerst nach, ob dein Date in Ordnung damit ist, wenn ihr euch küssen würdet. Konsens!

 5 besondere Ideen für das erste Date

Ein Date in einem Restaurant findest du etwas langweilig? Hier haben wir 5 besondere Tipps für das erste Date!

• Gemeinsam kochen: Wenn euch die Lautstärke in Restaurants etwas zu hoch ist, wäre es eine gute Idee, wenn ihr euch bei einem von euch beiden zuhause zu treffen und gemeinsam etwas zu kochen. Am besten ist das Rezept nicht zu kompliziert, damit ihr euch besser auf das Gespräch konzentrieren könnt. Diese Art von Date ermöglicht es euch, das Zuhause des jeweils anderen kennenzulernen und somit direkt einen Eindruck von seinem oder ihrem Leben zu bekommen. Ihr seid ungestört und habt beide etwas zu tun. Lasst den Abend nach dem Essen einfach auf der Couch mit einem Glas Wein oder einem Bierchen ausklingen.
• Aktiv: Wie wäre es mit Tischtennis spielen? Ihr seid beide SportlerInnen? Zusammen ein bisschen Sport zu machen, ist ideal, wenn ihr beide sportlich seid und Spiele mögt. Beim Tischtennis seid ihr zum Beispiel nicht so weit voneinander entfernt, so könnt ihr euch währenddessen noch gut nebenbei unterhalten könnt. Außerdem handelt es sich um eine leichte Sportart, bei der nicht unglaublich viel geschwitzt wird und ihr zwischendurch auch einfach Pausen machen könnt, um etwas zu trinken oder zu essen.
• Escape-Room: Escape-Room-Dates sind perfekt geeignet, wenn ihr beide Rätsel und Spiele mögt. Des weiteren könnt ihr schnell eine Bindung zueinander aufbauen, da ihr gemeinsam als Team an den Lösungen arbeiten müsst. Du kannst ihn oder sie in einer extremen Situation kennenlernen, in der ihr beide Frust, Freude und Stress empfinden werdet. Auch Geduld, Auffassungsgabe und Teamgeist kannst du abchecken und dir überlegen, ob es für ein weiteres Date genug Connection ist. Auch das Problem unangenehmer Gesprächspausen fällt weg – da ihr beide gut beschäftigt seid.
• Stöbern auf dem Flohmarkt: Über einen Flohmarkt gemütlich zu schlendern ist die perfekte Date-Idee, wenn ihr ein paar Schätze finden wollt und euch dabei angenehm unterhalten möchtet. An jedem neuen Stand findet ihr neue Gesprächsthemen.
• Lecker brunchen gehen: Anstatt eines Abendessens könntet ihr auch vormittags brunchen gehen. Die Atmosphäre beim Brunchen ist lockerer als in einem edlen Restaurant und es herrscht eine ungezwungene Stimmung – das hilft euch, in einen guten Redefluss zu kommen.

Falls du noch mehr Ideen brauchst, findest du hier noch weitere Ideen für eure Datenight!

Und wie geht es danach weiter? So verhältst du dich nach dem ersten Date!

Das Date war von beiden Seiten ein voller Erfolg? Melde dich sofort! Es spielt hier keine Rolle, wer von euch beiden die Initiative ergreift. Die andere Person ganz nach dem Motto “Willst du was gelten, mach dich selten” hinzuhalten ruft Unsicherheit bei ihr hervor. Ein erfolgreiches Date schreit quasi danach, dass du unmittelbar im Anschluss eine kurze Nachricht schickst. Ob du in dieser nur schreibst, dass euer Date schön war oder ob du direkt nach einem weiteren Date fragst, ist egal – Hauptsache, du signalisierst Interesse!

Hast du jedoch kein Interesse an einem weiteren Date, dann solltest du unbedingt darauf verzichten, die andere Person zu ghosten, da dieses Verhalten nicht wertschätzend ist und sehr verletzend sein kann. Am besten, du bedankst dich und sagst offen und ehrlich, dass es von deiner Seite nicht passt.

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