20 Eifersucht Sprüche, Zitate und Fakten zum Nachdenken

Auch wenn wir nicht immer stolz drauf sind, die Eifersucht hat uns sicherlich alle schon einmal gepackt. Oft hat sie schon zu Problemen und Diskussionen geführt, denn manchmal gewinnt sie einfach Überhand. Falls du selbst mit der Eifersucht zu kämpfen hast, bist du hier genau richtig. Wir verraten dir einige Ursachen und Fakten für diese Gefühlslage. Außerdem geben wir dir ein 20 Eifersucht Sprüche an die Hand, mit denen sich das Gefühl in Worte fassen lässt. 

Die Suche nach der Liebe hat ein Ende! Finde den Partner oder die Partnerin fürs Leben auf single-sachsen.de.

Warum sind wir eifersüchtig?

Im Grund ist Eifersucht eine vollkommen natürliche Emotion. Sie entsteht, weil wir den Verlust einer geliebten Person fürchten. Eifersucht ist daher nicht nur in Liebesbeziehung vertreten, sie kann auch in rein platonischen Beziehungen auftauchen. Wir verspüren einen gewissen Liebesanspruch an die andere Person. Wenn dieser vermeintlich nicht überfüllt wird, verletzt und verunsichert das uns.  

Wie entsteht Eifersucht? 

Eifersucht kann für verschiedene Menschen unterschiedliche Gründe haben. Damit du herausfinden kannst, warum du ein solches Eifersuchtsgefühl empfindest, haben wir hier die vier häufigsten Ursachen für starkes Eifersucht zusammengetragen:  

• Mangelndes Selbstwertgefühl – Eifersucht hängt häufig mit Verlustangst zusammen. Wenn du mangelndes Selbstwertgefühl hast, hast du ständig die Befürchtung, dass dein Partner oder deine Partnerin jemand besseren findet und dich verlässt. Diese Gedankenspirale kann schnell zu starken Eifersuchtsgefühlen führen.  
• Vergangene Beziehungen – Affären, toxische Beziehungen oder traumatische Trennungen beeinflussen uns häufig länger als wir es liebhaben. Sie verfolgen uns in neuen Beziehungen und sorgen für Eifersucht in Situationen, die wir früher nicht schlimm gefunden hätten. Wenn du beispielsweise in deiner vorherigen Beziehung plötzlich verlassen wurdest, kann es sein, dass du nun eine starke Verlustangst mit dir schleppst.  
• Abhängigkeit – Wenn du emotional oder auch materiell von deinem Partner oder deiner Partnerin abhängig bist, leidest du ständig unter der Angst, dass er oder sie dich verlässt. Du hast das Gefühl, dass du ohne deinen Partner oder deine Partnerin nicht mehr klarkommst. Dementsprechend wirst du schnell eifersüchtig, wenn du das Gefühl hast, dass er oder sie deinen Liebesanspruch nicht erfüllt. Sei vorsichtig! Starke Abhängigkeit vom Partner ist häufig ein Zeichen einer toxischen Beziehung.  
• Erfahrungen aus der Kindheit – Wie so viele Dinge lassen sich starke Eifersuchtsgefühle bis in die Kindheit zurückverfolgen. Wenn du dich in deiner Kindheit unsicher gefühlt hast, ist es sehr wahrscheinlich, dass du im Erwachsenenalter ständig Angst hast, verlassen zu werden. Deine Unsicherheit kann aus verschiedenen Gründen entstanden sein: Deine Eltern hatten eine ungesunde Beziehung, ein oder beide Elternteile waren nicht in deinem Leben oder du wurdest schon sehr früh im Leben mit Tod konfrontiert. 

10 Eifersucht Sprüche zum Nachdenken

Es ist manchmal nicht einfach seine eigenen Gefühle zu begreifen und in Worte zu fassen. Auch Eifersucht ist ein sehr komplexes Thema, daher können uns ein paar clevere Sprüche helfen. Diese 10 Eifersucht Sprüche sollen dir dabei helfen deine eigene Eifersucht veranschaulichen: 

• Es gibt kein Gefühl, das so tief in den Herzen der Menschen verankert ist, wie die Eifersucht. 

• Eifersucht ist die unnötige Besorgnis um etwas, das man nur verlieren kann, wenn es sich sowieso nicht lohnt es zu halten.  

• Eifersucht heißt nicht, nicht zu vertrauen, sondern Angst zu verlieren, was man liebt.  

• Wenn du eifersüchtig bist, zweifelst du nicht an anderen, sondern an dir selbst, denn du denkst du bist nicht gut genug.  

• Eifersucht ist kein Zeichen der Liebe, sondern der Angst.  

• Eifersucht entsteht, wenn man zu oft verletzt wird. Nicht weil man nicht vertraut, sondern aus Angst, das Ganze nochmal erleben zu müssen.  

• In der Eifersucht liegt mehr Eigenliebe als Liebe.  

• Du kannst nur eifersüchtig auf jemanden sein, der etwas hat, von dem du denkst, dass du es auch haben müsstest.  

• Die Eifersucht stirbt viel später als die Liebe.  

• Eifersucht ist Liebe und Hass zugleich. 

10 tiefgründige Zitate über die Eifersucht 

Die Eifersucht ist ein allgegenwärtiges Thema und wie die Liebe befassen sich auch die Dichter und Denker der Welt häufig mit ihr. Wir haben für dich unsere 10 Favoriten zusammengetragen:  

• Nichts auf der Welt trägt so viel Masken, wie die Eifersucht. – Hermann Bahr 

• Neugier ist die Tochter der Eifersucht. – Molière 

• Wahr liebt, wen die Eifersucht entflammt, doch besser liebt, wer sie verdammt. -Johann Christoph Friedrich Haug 

• Neid und Eifersucht sind die Schamteile der menschlichen Seele. – Friedrich Nietzsche 

• Liebe mag blind machen, aber Eifersucht sieht zu viel. – Jüdisches Sprichwort  

• Ein bisschen Eifersucht ist das Salz in der Suppe. Aber man kann bekanntlich eine Suppe auch versalzen. – Alberto Soldi  

• Eifersucht ist die Angst vor dem Vergleich. – Max Frisch  

• Die Eifersucht muss tragisch sein, sonst wird sie lächerlich. – Christoph Kuffner  

• Gierig sucht der Eifersüchtige nach dem, was er zu finden fürchtet. – Otto Weiss 

• Die Eifersucht lässt dem Verstand niemals genügend Freiheit, um die Dinge zu sehen, wie sie sind. – Miguel de Cervantes

Fazit: Eifersucht kann gefährlich für deine Beziehung sein!

Eifersucht entsteht durch die Angst, den Menschen zu verlieren, der uns am wichtigsten ist. Es ist eine nachvollziehbare Angst, viele unter uns tragen sie in sich. Achte jedoch darauf, dass deine Eifersucht nicht die Überhand gewinnt und in einen Kontrollwahn ausartet. Das kann schnell deiner Beziehung schaden und so eventuell auch beenden.  

Hast du Lust dich neu zu verlieben? Flirte jetzt mit charmanten Singles auf single-sachsen.de.