{"id":1564,"date":"2023-05-22T22:43:17","date_gmt":"2023-05-22T20:43:17","guid":{"rendered":"https:\/\/single-sachsen.de\/magazin\/?p=1564"},"modified":"2026-01-05T13:21:09","modified_gmt":"2026-01-05T12:21:09","slug":"sehnsucht-nach-zaertlichkeit-wie-wichtig-ist-sie-fuer-die-beziehung","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/single-sachsen.de\/magazin\/liebe\/sehnsucht-nach-zaertlichkeit-wie-wichtig-ist-sie-fuer-die-beziehung\/","title":{"rendered":"Sehnsucht nach Z\u00e4rtlichkeit – Wie wichtig ist sie f\u00fcr die Beziehung?"},"content":{"rendered":"

Es <\/span>gibt <\/span>wohl kaum etwas <\/span>Sch\u00f6neres<\/span> als eine liebevolle Umarmung nach einem <\/span>langen anstrengenden Tag. <\/span>Z<\/span><\/strong>\u00e4rtlichkeiten von einem geliebten Menschen k\u00f6nnen in solchen Situationen eine Wohltat sein<\/strong>.<\/span> Aber auch f\u00fcr unseren Beziehungsalltag spielen sie eine <\/span>zentrale Rolle. <\/span>Hier erf\u00e4hrst <\/span>d<\/span>u w<\/span>ie wichtig sie wirklich sind, welche Formen es gibt und wie <\/span>d<\/span>u <\/span>mit mangelnder Z\u00e4rtlichkeit umgehen kannst<\/span>.<\/span><\/p>\n

Finde deinen Herzensmenschen auf<\/span> single-sachsen.de<\/span><\/a>!<\/span><\/span>\u00a0<\/span><\/em><\/p>\n

Warum brauchen wir Z\u00e4rtlichkeiten?<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Z\u00e4rtlichkeiten sind eine besondere Form von K\u00f6rperkontakt. H\u00e4ufig sind damit sanfte Ber\u00fchrungen gemeint wie Streicheln, K\u00fcssen oder Umarmen. <\/span>K\u00f6rperliche N\u00e4he<\/span><\/b> ist von klein auf ein grundlegendes Bed\u00fcrfnis eines jeden Menschen. Ein Mangel kann verheerende Auswirkungen auf unsere Entwicklung und unsere geistige Gesundheit haben. Umarmungen k\u00f6nnen sich beispielsweise nachweislich positiv auf \u00c4ngste und Stress auswirken. Werden wir von einem uns nahestehenden Menschen umarmt, wird das umgangssprachlich auch <\/span>\u201cKuschelhormon\u201d<\/span><\/b> genannte Oxytocin ausgesch\u00fcttet, welches beruhigend auf uns wirkt.\u00a0<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

In einer Beziehung sind Z\u00e4rtlichkeiten zudem ein <\/span>Ausdruck von Zuneigung<\/span><\/b>. Wir zeigen durch diese liebevollen Ber\u00fchrungen, dass uns unser Gegen\u00fcber wichtig ist und der andere das auch wissen soll. So kannst du ganz ohne Worte deinem Liebsten Aufmerksamkeit und Liebe schenken.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n

Welche Formen von Z\u00e4rtlichkeiten gibt es?<\/span>\u00a0<\/span><\/h2>\n

Neben den bereits genannten Formen Streicheln, K\u00fcssen und Umarmen gibt es auch andere Arten von Z\u00e4rtlichkeiten. Folgende Arten k\u00f6nnen auch ein Ausdruck von Zuneigung sein.<\/span>\u00a0<\/span><\/p>\n